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这些年,大家用智商筑成的养生保健长城

作者:新京葡娱乐场www2977    发布时间:2020-03-23 06:15     浏览次数 :84

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中场休息的时候,《我爱我家》里的贾志新同学委婉地批评老傅同志,“这些年您什么邪没信过?打鸡血、吃醋蛋、喝红茶菌、做甩手操、爬行运动、倒立疗法,您是一样也没落下。”

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摘要:不少减肥中的美眉为了成功甩脂,相信已经试过不少的减肥方法,不知下面的几种减肥偏方你试过没有?

这是上世纪九十年代初,正好是养生保健上下半场的中场时间。如果说上半场是身体运动居多、成本低廉为特点,下半场就是骗子扎堆、人人掏钱把自己吃成一张元素周期表为核心。而整场比赛的代价,是智商和血汗钱。

鸡血疗法

中草药、按摩隆胸

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目前国内非手术隆胸的手段可谓百花齐放,中草药、按摩、抹霜剂的都有,可是,这些方法中无一通过安全认证,也并没有实质上的隆胸效果。机械按摩是通过外力刺激,让细胞和组织水肿。看上去胸部大了,但按摩停止,水肿消失,胸部又回复以往的尺寸。中草药和霜剂都是通过激素荷尔蒙的刺激,让乳房暂时充血、膨胀,同样也没有真实的效果。并且荷尔蒙刺激存在相当大的潜在风险,它会干扰人体正常内分泌系统,可能引发乳腺癌。

上半场:你有科学我有神功

主要流行于上世纪六十年代的“鸡血疗法”,也许是中国诸多民间疗法中最著名的一例,不仅著名相声演员姜昆直到八十年代还曾创作《红茶菌和打鸡血》对其进行讽刺,就是到了今天的日常习语里,“打鸡血”依然具有着旺盛的生命力。

阿特金斯减肥法

还没有改革开放的时候,早早就有了鸡血疗法。1959年,一个叫俞昌时的医生,在病人眼前以身试法,给自己打了一针鲜鸡血。他坚信这种鸡血疗法,可以起沉疴疗百病。坚持几年后,他自述“感觉我的力气大得不得了,总想试试一拳头打通墙壁那样的猛劲……是经常打鸡血的原因——由于雄鸡好斗!”

当时“鸡血疗法”的信奉者主张,通过注射刚抽取的鲜鸡血,就可以对半身不遂、脑中风、妇科病、阴道瘙痒、不孕症、牛皮癣、脚气、脱肛、痔疮、咳嗽、感冒等病症起到治疗和预防的作用,而无视其毒副反应。在缺医少药、信息不畅的年代,“鸡血疗法”竟一下子风靡全国,鸡价飞涨,最终因缺乏实效、屡屡致死而一夜间偃旗息鼓。

阿特金斯减肥法是美国流行一时的轻松瘦身法,由美国一位叫阿物金斯的医生提出。他倡导,减肥者根本不用勒紧裤带拼命挨饿,也不用流汗劳动肌体,尽可能放心大啖高蛋白、高脂肪的食品,只要不吃碳水化合物,就能轻松去除身上多余的脂肪。

到1966年,全国医院的注射室门口开始排起长蛇般的队伍,人人提着鸡等着抽血。地上到处遗留者鸡毛和鸡粪,在鸡们的绝望尖叫中,病友兴致勃勃地交流着打鸡血的经验。当时还风传,打鸡血是前国民党中将医官在被行刑前拿出来换命的秘方,连反动的蒋光头都靠鸡血续命。鸡血疗法的狂潮最后终于告一段落,但“打鸡血”却为汉语的表示兴奋和疯狂贡献了一个至今沿用的新词。

另外从缘起来看,“鸡血疗法”并非纯然的本土产物。1950年代初,中国向老大哥看齐,各地学习、推行苏联的“组织疗法”,把人体的某些组织,如皮肤、肝、脑、胎盘等作为注射液,或将埋入病人皮下以治病。据“鸡血疗法”的主要提出和推广者、上海亚东医科大学毕业生俞昌时回忆,他正是受此启发,自行试验了鸡血注射,自此一发不可收拾。

这种减肥法颠覆了传统的运动加节食的减肥方式,但对它的潜在风险从来没有过定论。医学界认为,这种不科学的饮食方式,造成机体的高负担,对高血压、心脏病等病来说,也可能是一种不可忽视的诱因。

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红茶菌疗法

蒸发瘦身法

鸡血疗法之后就是凉水疗法。据说这种能治百病的疗法,来自经济迅速腾飞的日本。方法很简单:早上起来一大碗凉水下肚,就能预防中风、减肥长寿。要是真想立竿见影,那一碗是不够的,最好喝三碗。

“打鸡血”寿终正寝后,国人的养生欲求却并未消退,一段时间以后,红茶菌即取而代之。这种糖、茶、水加菌种经发酵后的产物,据说功能包括清理肠胃,预防和治疗便秘和痔疮;帮助消化;对高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病和糖尿病有预防和治疗作用;避免各种结石的发生;帮助身体及时排除毒素,防癌、抗癌以及增强机体免疫力等等。

前两年,流行一种蒸发迅速瘦身法。一些自以为腰围过粗的爱美女性,在瘦身之前量好体重腰围,然后在腰腿间紧紧缠上一层层的布,用高温的蒸汽机炙烤,一两个小时后,再量腰围,足足可以缩小好几厘米,体重也能减轻好几公斤。但是,只要喝几杯水,这些失去的体重立马又会长出来。这种方法只是将体内的水分蒸去而已,并没有减去一丁点的脂肪。

凉水疗法除了增加自来水用量之外,没有什么实效,于是人们又迷上了醋蛋和红茶菌。醋蛋是用新鲜鸡蛋扔进醋里泡两天,蛋壳泡软后捅破,把流出液和蜂蜜一起服食。要求贵在坚持,切勿浅尝辄止。你不信?传说患脑血栓的瘫痪人,把各种药都停了吃醋蛋,只吃到第16个的时候就能一跃而起骑上10多公里自行车。

在那个“副食品”配给供应的年代,几乎所有能买到的白糖,都成了制作红茶菌液的材料。饮用的效果似乎是一种漫长的期待。但红茶菌没有创造出任何奇迹。它只是一种自制的饮料,在物质匮乏的年代慰藉着人们日益衰退的味觉。它是所有七八十年代异端疗法中最安全的一种,直到被新的“醋蛋疗法”所代替,才最终恋恋不舍地退出了历史。

红茶菌疗法

还有红茶菌,就是一种红茶、白糖、水加菌种,经发酵形成的像海蜇一样的组织。国人将其放在器皿里如获至宝地栽培,每天珍而重之地喝下其分泌的茶色液体。因为可以“延年益寿”,导致大街小巷、挨家挨户都虔诚供奉。但喝了半天,效果也没有,奇迹也没见。初出茅庐的姜昆,干脆用相声《红茶菌和打鸡血》来讽刺。

甩手疗法

上世纪70年代,有一段时间几乎家家户户都在喝一种红茶菌,它被奉为保健治病的至宝,一时间,喝红茶菌能治好各种重病绝症的说法不胫而走。其实,这只是一种食用菌而已,对人体无害,也没有什么治疗效果。如今这种自制的保健饮品早已不见踪影了。

红茶菌之后是甩手疗法。七十年代末的街头巷尾、公园空地,一群群百姓整齐列队、挺胸直立、双臂摇摆、默默无语。前摇与肩平,后摆要尽力。这种疗法从上海发源,很快蔓延全国。

在七十年代,还有所谓的“甩手疗法”。颇为有趣的是关于“甩手疗法”的“理论”还扯到了古希腊,据一些该疗法的信奉者传说:苏格拉底曾向弟子传授甩手法,一年之后坚持每日300次甩手的只有日后终成大器的柏拉图一人,而苏格拉底60岁还娶妙龄少女为妻,柏拉图活到83岁,都与此相关。

鸡血疗法

甩手疗法的特点在于攻克慢性病,只要坚持甩手,所有慢性病都能一甩而愈。这种疗法是有历史渊源的:古希腊哲学家苏格拉底曾向弟子传授这种甩手疗法,一年之后还能每日坚持甩手300下的乖娃娃,只有日后终成大器的柏拉图。苏格拉底60岁能娶妙龄少女为妻、柏拉图也得享83岁高寿,核心都在每天甩啦甩啦。

刚刚步入上个世纪七十年代,街头巷尾、公园空地,随处都可以看见一群群市民整齐列队、挺胸直立、默默无语、双臂摇摆、超凡脱俗的盛况,这便是家喻户晓的“甩手疗法”。据说“甩手疗法”先从上海流行起来,然后大举传入北方,成为当时参与人数最多的群众自发性健身运动。

上世纪60年代初,曾有一种鸡血疗法流行一时,做法是将新鲜鸡血注射入人的静脉,据说能治多种慢性病,对不孕症、牛皮癣、脚气、脱肛、痔疮、咳嗽、感冒等都有治疗和预防的作用。这显然是一种伪科学。由于鸡感染的疾病较多,鸡血的质量情况也不明确,带来副作用的可能性不易控制,也发生过有人注射后死亡的案例。

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